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郭士強(qiáng):爭(zhēng)取多與世界強(qiáng)隊(duì)熱身,表現(xiàn)出色的人會(huì)進(jìn)亞洲杯名單
發(fā)布者:24直播網(wǎng) 更新時(shí)間:2025年07月01日 18:01 已被瀏覽:

目前,中國(guó)男籃正在國(guó)家體育總局訓(xùn)練局進(jìn)行集訓(xùn),據(jù)《中國(guó)體育報(bào)》報(bào)道,主教練郭士強(qiáng)和球員雷蒙、趙睿、胡金秋等人談到了此次集訓(xùn)計(jì)劃。



郭士強(qiáng)

必須分秒必爭(zhēng),每堂訓(xùn)練課都要當(dāng)成硬仗來(lái)練,強(qiáng)度不會(huì)輕松,這是我們準(zhǔn)備亞洲杯的關(guān)鍵三周。

首周重點(diǎn)幫助帶傷老隊(duì)員調(diào)整狀態(tài),以提升個(gè)人技術(shù)、熟悉球隊(duì)配合為核心,涵蓋力量訓(xùn)練、投籃專項(xiàng)練習(xí)、防守及半場(chǎng)分組對(duì)抗等訓(xùn)練內(nèi)容,節(jié)奏上更注重循序漸進(jìn)的恢復(fù)。

訓(xùn)練圍繞進(jìn)攻體系演練與防守細(xì)節(jié)雕琢雙線展開,包括戰(zhàn)術(shù)配合跑位、防擋拆技巧、個(gè)人防守站位、整體防守輪轉(zhuǎn)及全場(chǎng)緊逼等內(nèi)容,每一個(gè)攻防環(huán)節(jié)都要反復(fù)打磨,讓隊(duì)員熟悉不同場(chǎng)景下的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行要求。

無(wú)論老隊(duì)員、中生代還是年輕人,只要在訓(xùn)練和熱身賽中表現(xiàn)出色,具備相應(yīng)能力,都有機(jī)會(huì)入選最終亞洲杯的名單,能否入選關(guān)鍵看個(gè)人能力。

國(guó)際裁判對(duì)拉人、抱人、推人等犯規(guī)判罰嚴(yán)格,我們?cè)谟?xùn)練中對(duì)此強(qiáng)調(diào)得較多,這些細(xì)節(jié)在訓(xùn)練中會(huì)反復(fù)向隊(duì)員們強(qiáng)調(diào)。

與世界強(qiáng)隊(duì)過(guò)招,是為了在實(shí)戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)差距、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。與強(qiáng)隊(duì)交鋒是縮小實(shí)力差距的重要途徑,只要條件允許,就會(huì)爭(zhēng)取與更多世界強(qiáng)隊(duì)切磋。


雷蒙

剛接到集訓(xùn)通知既興奮又忐忑,畢竟國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練強(qiáng)度可不小,但第一周下來(lái)身體逐漸找到了節(jié)奏。


趙睿

大家訓(xùn)練時(shí)始終保持興奮狀態(tài),會(huì)主動(dòng)為隊(duì)友加油鼓勁,這種團(tuán)隊(duì)氛圍讓高強(qiáng)度訓(xùn)練變得有趣。


胡金秋

我們會(huì)全力完成訓(xùn)練要求和比賽任務(wù),保持良好競(jìng)技狀態(tài),在場(chǎng)上幫助球隊(duì)爭(zhēng)取勝利,打出中國(guó)男籃的精氣神。

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